Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 11 Maret 2022
|
74,4 kg
Sejauh ini Berkurang: 4,8 kg.
Sisa: 9,5 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1052 kkal
|
Lemak: 29,93g | Prot: 39,00g | Karb: 130,93g.
Makan Pagi: Kaffee mit Milch, Aldi Bierschinken, Güldenhof Feinstes Hähnchenbrustfilet Classic, tegut… Potato-Brötchen. Makan Siang: Kühne Rote Bete , Grocholl Bratkartoffeln mit Schinken und Zwiebeln, Nordsee Fischfrikadelle. Makan Malam: Kirsch-kokos-kuchen. Camilan/Lainnya: Aldi Dornfelder Rotwein Lieblich. lagi...
|
Kehilangan 0,3 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan manja1273
|