Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 11 Maret 2022
|
80,8 kg
Sejauh ini Berkurang: 11,2 kg.
Sisa: 6,8 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1492 kkal
|
Lemak: 57,48g | Prot: 107,06g | Karb: 138,95g.
Makan Siang: Пятерочка Сахар, Изюм, Манная Крупа, Три Несушки Яйца Куриные, Агрокомплекс Творог 5%. Makan Malam: Тысяча Озер Масло Сливочное 82,5%, Яйцо Куриное, ВкусВилл Куриное Филе, Гречка Отварная, Ермолино Сушки Ванильные. lagi...
|
Memperoleh 2,5 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Сергей Салюк
|