Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 11 Maret 2022
|
62,3 kg
Sejauh ini Berkurang: 11,6 kg.
Sisa: 0 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1377 kkal
|
Lemak: 47,14g | Prot: 95,93g | Karb: 142,66g.
Makan Pagi: Кузминки Сыр Губернский, Банан, Яйцо, Помидоры, Родные Просторы Хлеб Заварной с Подсолнечником. Makan Siang: Запеченная или Жареная Камбала, Ашан Бурый Рис, Мексиканская Смесь. Makan Malam: Ладные Спагетти, Картофель (без Кожуры, с Солью, Вареный), Магнит Морковь Вареная, Куриный Бульон, Куриные Голени с Кожей. Camilan/Lainnya: Домик в деревне Творог Мягкий 5,5%, Домашняя гранола. lagi...
|
Kehilangan 0,7 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Мелкий Лютик
|