Daftar
|
Masuk
Indonesia
Pencarian:
Makanan
Resep
Kebugaran
Anggota
FatSecret Saya
Makanan
Resep
Kebugaran
Komunitas
Komunitas
Anggota
yukka06
Jurnal
11 Mar 22
Jurnal yukka06, 11 Mar 22
Profil yukka06
|
< Entri Sebelumnya
|
Entri Selanjutnya >
Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 11 Maret 2022
92 kg
Sejauh ini Berkurang:
32,3 kg
.
Sisa:
22 kg
.
Diet diikuti: Cukup Baik.
Lihat Kalender Diet
, 11 Maret 2022:
100 kkal
Lemak: 5,20g | Prot: 10,30g | Karb: 3,30g.
Makan Pagi:
Свитлогорье Творог Мягкий 4%, Нескафе Кофе с Молоком без Сахара.
lagi...
506 kkal
Latihan:
Menonton Televisi - 1 jam dan 20 menit, Naik Tangga (Stairs) - 5 menit, Samsung Health - 22 jam dan 35 menit.
lagi...
Kehilangan 0,1 kg dalam 1 minggu
0 Suporter
Dukung
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik
disini
untuk masuk.
Sejarah Berat Badan yukka06
Lihat Riwayat Lengkap