Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 11 Maret 2022
|
58,8 kg
Sejauh ini Berkurang: 15,2 kg.
Sisa: 3,3 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1773 kkal
|
Lemak: 79,73g | Prot: 109,99g | Karb: 156,00g.
Makan Pagi: Grapes, Oats. Makan Siang: Chinese Pressed Duck, Tom Yum Soup. Makan Malam: Chicken Breast (Skin Not Eaten), Feta Cheese. Camilan/Lainnya: Apple. lagi...
|
Kehilangan 6,3 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan AlfaOmega90
|