Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 11 Maret 2022
|
78,4 kg
Sejauh ini Berkurang: 4,6 kg.
Sisa: 9,4 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1496 kkal
|
Lemak: 56,79g | Prot: 122,37g | Karb: 123,55g.
Makan Pagi: Вологодское Яйцо, Dr. Korner Хлебцы Клюквенные. Makan Siang: Три Кота Сырок Творожный с Изюмом, Сэн Сой Соевый Соус Классический, Олейна Масло Растительное , Роллтон Лапша Яичная по-Домашнему, Помидоры, Куриное Филе. Makan Malam: Dr. Korner Хлебцы, Сыр, Окей Груша Санта Мария. Camilan/Lainnya: Олейна Масло Растительное , Болгарский Перец, Огурец (с Кожурой), Помидоры. lagi...
|
Kehilangan 11,2 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan _Ксю_М
|