Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 11 Maret 2022
|
76,1 kg
Sejauh ini Berkurang: 0 kg.
Sisa: 6,1 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
2139 kkal
|
Lemak: 91,32g | Prot: 124,01g | Karb: 204,18g.
Makan Pagi: Простоквашино Масло Сливочное 72,5%, Макароны Полубублики с Маслом, Белый Город Молоко 2,5%, Яйцо. Makan Siang: Красный Октябрь Конфета "Красная Шапочка", Брест Литовск Сыр Российский, Бондюэль Красная Фасоль Консервированная, Слобода Майонез, Куриное Филе. Makan Malam: Хлебокомбинат Волжский Пирожное Песочное "Корзиночка" с Белковым Кремом, Пирожок с Картошкой, Ленивый Пп Хачапури. Camilan/Lainnya: Nestle Nuts Duo. lagi...
|
Kehilangan 1,4 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan amelliy
|