Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 11 Maret 2022
|
96,5 kg
Sejauh ini Berkurang: 0 kg.
Sisa: 26,5 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1552 kkal
|
Lemak: 52,18g | Prot: 116,98g | Karb: 154,55g.
Makan Pagi: Макароны Отварные, Азбука Крыма Кефир 1%, Творог (Обезжиренный), Блины на Воде . Makan Siang: Гречка Отварная, Куриное Филе, Октябрьская Птицефабрика Окорочка Куриные с Кожей. Makan Malam: ВкусВилл Котлеты Рыбные из Щуки. Camilan/Lainnya: Арахисовая Паста Perfecto Малина Мед, Традиционные Виды Хлеба Хлебцы из Пророщенной Пшеницы с Кокосом. lagi...
|
Kehilangan 7,7 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan dianakudasova99
|