Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 11 Maret 2022
|
54,4 kg
Sejauh ini Berkurang: 0 kg.
Sisa: 4,4 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
2185 kkal
|
Lemak: 118,42g | Prot: 118,07g | Karb: 163,56g.
Makan Pagi: Global Village Черная Смородина, King Protein Яичный Протеин, Савушкин Продукт Йогурт Греческий 2%, Dr Dias Льняные Отруби из Бурого Льна, Домик в деревне Молоко 3,5%, Сухие Семена Чиа, Яйцо. Makan Malam: Noyan Кизил Варенье Экстра, Картошка Печеная, Жареные или Запеченные Куриные Бедра (Кожа Съедена). Camilan/Lainnya: Пищевой Комбинат Азовский Халва Подсолнечная, Грецкие Орехи, Чудо-Сыры Немчиновские Сыр Чечил Сулугуни. lagi...
|
Kehilangan 3,5 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan misshashop
|