Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 11 Maret 2022
|
98,7 kg
Sejauh ini Berkurang: 0 kg.
Sisa: 29,7 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
836 kkal
|
Lemak: 39,77g | Prot: 66,68g | Karb: 36,93g.
Makan Pagi: Bombbar Протеиновый Батончик Pistachio Ice Cream, Омлет с Молоком. Makan Siang: FitnesShock Protein Cookie Banana Brownie, Мерилен Котлеты из Щуки, Гречка Отварная. Makan Malam: ВкусВилл Горький Шоколад с Имбирём. lagi...
|
Memperoleh 1,5 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Наталья 356
|