|
😊😊😊
|
106,9 kg
Sejauh ini Berkurang: 24,8 kg.
Sisa: 17,9 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1765 kkal
|
Lemak: 51,63g | Prot: 149,34g | Karb: 171,16g.
Makan Pagi: Aldi Reiswaffeln mit Meersalz, Kania Gulaschsuppe mit Rindfleisch , KitKat Mini. Makan Siang: More Nutrition Chunky Flavour Lemon Cheesecake , Milbona Skyr Pur. Makan Malam: Nudeln (Gekocht), Thomy Les Sauces Hollandaise, Brokkoli, Almare Kap-Seehecht-Filets Lemon-Pepper & Knoblauch, Aldi Chicken Nuggets. Camilan/Lainnya: Aldi Mini Donuts, Nutella Nutella, Ritter Sport Ritter Sport Kaffeesplitter, Gutfried Roast Chicken . lagi...
|
Kehilangan 5,6 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Nina1085
|