Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 11 Maret 2022
|
62,8 kg
Sejauh ini Berkurang: 3,6 kg.
Sisa: 3,8 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1820 kkal
|
Lemak: 137,39g | Prot: 80,04g | Karb: 223,68g.
Makan Pagi: Кофемания Круассан с Миндалем, Магнит Банан, Экомилк Молоко 3,5%, Гречка Отварная. Makan Siang: Чизкейк, Клубника, Ешь Деревенское Творог Греческий 5%, Магнит Банан. Makan Malam: Паста с Креветками, Круассан, Bona Capona Брускетта с Лососем, Черри и Авокадо. lagi...
|
Kehilangan 0,7 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan katan4ik
|