Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 11 Maret 2022
|
55,5 kg
Sejauh ini Berkurang: 0 kg.
Sisa: 7,5 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
2124 kkal
|
Lemak: 92,74g | Prot: 96,74g | Karb: 287,92g.
Makan Pagi: 야채볶음밥, 아인슈타인우유 아인슈타인우유. Makan Siang: 배추김치, 비엔나, 미역초무침, 치킨 카레, 쌀밥, 아인슈타인우유 아인슈타인우유, 살짝 삶은 계란. Makan Malam: 오렌지, 사과4/1쪽, 야채볶음밥, 오뚜기 진라면 매운맛 (120g), 닭볶음탕. Camilan/Lainnya: 소세지빵, 아몬드, 닥터유 단백질바 미니. lagi...
|
Kehilangan 2,8 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan pooh4062
|