Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 10 Maret 2022
|
70,6 kg
Sejauh ini Berkurang: 7,0 kg.
Sisa: 9,8 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1217 kkal
|
Lemak: 49,61g | Prot: 41,05g | Karb: 159,36g.
Makan Pagi: Coffee with Milk and Sugar, Bananas , 100% Whole Wheat Roll, Butter . Makan Siang: White Sauce, Compliments Potato with Bacon & Cheese Perogies, Cucumber (with Peel) . Makan Malam: Hot Chocolate Cocoa (Made with Whole Milk), Tamale with Meat. Camilan/Lainnya: Blueberry Muffins , Cucumber (with Peel) . lagi...
|
Kehilangan 1,9 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Hanelle23
|