Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 10 Maret 2022
|
130,5 kg
Sejauh ini Berkurang: 11,8 kg.
Sisa: 48,9 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
668 kkal
|
Lemak: 10,15g | Prot: 121,67g | Karb: 14,93g.
Makan Siang: Member's Mark Real Crumbled Bacon, Brussels Sprouts, G Hughes Smokehouse Honey Flavored Sugar Free BBQ Sauce, Giant Boneless Skinless Chicken Breast, Onion Powder, Garlic Powder, Member's Mark Real Crumbled Bacon. Makan Malam: Earth Fed Muscle Whey Back Grass-Fed Vanilla Whey Protein, Earth Fed Muscle The Keystone Collagen Superprotein. lagi...
|
Kehilangan 1,6 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan johnelka
|