Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 10 Maret 2022
|
105,1 kg
Sejauh ini Berkurang: 4,9 kg.
Sisa: 30,1 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1317 kkal
|
Lemak: 71,50g | Prot: 42,35g | Karb: 123,99g.
Makan Pagi: Honey , Coffee with Milk, Vegetalia Canela en Polvo, Pear, Hacendado Bebida de Almendras Zero, Apple, Mercadona Copos de Avena, Hacendado Almendra Natural. Makan Siang: Egg, Peanut Butter, Sesame Oil, Soy Sauce, Tiger Khan Fideos de Arroz, Hacendado Espinacas a la Crema. Makan Malam: Onions , Olive Oil , Hacendado Espinacas a la Crema, Cheddar Cheese . Camilan/Lainnya: Green Tea. lagi...
|
Kehilangan 2,5 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan PakageG2
|