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THE SHOW MUST GO ON AND UR ABOUT TO SMELL WHAT THE STALLONE IS COOKING! ;)) Tag 5, 6. Woche: Es geht mir Wahnsinng gut und mein Gewicht scheint den Weg nun allein zu kennen...immer schön brav nach unten, nech! :D Jeah!
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88,6 kg
Sejauh ini Berkurang: 12,4 kg.
Sisa: 11,6 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
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1053 kkal
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Lemak: 34,34g | Prot: 174,27g | Karb: 8,73g.
Makan Pagi: Ei. Makan Siang: Pure Series Pure Whey Protein Chocolate Cookies. Makan Malam: Viana Seitan, Trawlic Wildlachsfilet. Camilan/Lainnya: Ritter Sport Halbbitter. lagi...
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Kehilangan 4,2 kg dalam 1 minggu
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