Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 07 Maret 2022
|
56,2 kg
Sejauh ini Berkurang: 0 kg.
Sisa: 8,2 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1012 kkal
|
Lemak: 33,77g | Prot: 64,80g | Karb: 110,15g.
Makan Pagi: Самокат Абрикос Протертый с Яблочным Соком, Националь Кокосовая Стружка, Семена Льна, Сухие Семена Чиа, 365 Дней Геркулес. Makan Siang: Яндекс Лавка Варенье Вишня с Яблочным Соком, Честный Продукт Козий Творог. Makan Malam: Самокат Чиабатта с Томатами. Camilan/Lainnya: Новосибирская Птицефабрика Грудка Копчено-Вареная , Цех 85 Хлеб Альпийский. lagi...
|
Memperoleh 10,5 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan beatagata
|