Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 10 Maret 2022
|
80 kg
Sejauh ini Berkurang: 3 kg.
Sisa: 11 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1007 kkal
|
Lemak: 30,04g | Prot: 58,99g | Karb: 124,71g.
Makan Pagi: Огурец (с Кожурой), Гринвей Балансер, Кофе с Молоком. Makan Siang: Свитлогорье Сырок Творожный с Ванилью Три Кота 20%, Олейна Масло Растительное , Помидоры. Makan Malam: Dr. Korner Хлебцы Клюквенные, Роллтон Лапша Яичная Классическая , Куриное Филе. Camilan/Lainnya: Окей Груша Санта Мария, Кофе с Молоком и Сахаром. lagi...
|
Memperoleh 0,3 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan _Ксю_М
|