Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 10 Maret 2022
|
61,5 kg
Sejauh ini Berkurang: 0 kg.
Sisa: 6,5 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1514 kkal
|
Lemak: 73,34g | Prot: 47,38g | Karb: 178,20g.
Makan Pagi: Velle Миндальное Молоко, Кофе, Valio Творожный Сыр Сливочный, Хлеб Черный, Гречка Отварная, Авокадо Авокадо. Makan Siang: Салат Овощной с Маслом, Азбука Вкуса Баклажаны с Помидорами и Чесноком Жареные, Хлеб Черный, Минтай Жареный, Авокадо Авокадо, Finn Crisp Сухарики Ржаные, Кабачковая Икра, Хайнц Фасоль в Томатном Соусе, Гречка Отварная. Makan Malam: Finn Crisp Сухарики Ржаные, Окей Перец Печеный, Салат Овощной с Маслом, Гречка Отварная, Банан. Camilan/Lainnya: Dr. Korner Хлебцы Клюквенные, Velle Миндальное Молоко, Кофе. lagi...
|
Kehilangan 4,2 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan erinromantika
|