Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 10 Maret 2022
|
78,5 kg
Sejauh ini Berkurang: 4,5 kg.
Sisa: 18,5 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
2035 kkal
|
Lemak: 81,42g | Prot: 114,49g | Karb: 204,14g.
Makan Pagi: Фруто Няня Фруктовые Кусочки Яблоко Малина, Кофе с Сахаром, Жареное Яйцо, Дмитрогорский Продукт Сосиски Молочные Гост, Карат Violette Творожный Сыр с Зеленью, Даниловский Хлеб Ржано-Пшеничный. Makan Siang: Агуша Йогурт Клубника-Земляника 2,2%, 4 Сезона Паэлья с Морепродуктами. Makan Malam: Карат Violette Творожный Сыр с Зеленью, Картофель Тушеный с Мясом. Camilan/Lainnya: Vici Новозеландские Мидии Премиум, Магнит Апельсин. lagi...
|
Kehilangan 2,1 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan pim90
|