Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 10 Maret 2022
|
71,4 kg
Sejauh ini Berkurang: 1,6 kg.
Sisa: 4,4 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
2208 kkal
|
Lemak: 44,68g | Prot: 240,39g | Karb: 183,73g.
Makan Pagi: Caffè Macchiato, Kellogg's All-Bran Chocolat , Dieta Dukan Barrette Al Cioccolato E Nocciole, Dieta Dukan Barrette Extra Golose, Foodspring Protein Bar - Strawberry Yogurt , Misura Barretta Avena Riso Mais e Cioccolato, Milbona Skyr Magro Bianco, Merlini Frutti di Bosco al Naturale, Myprotein Omega 3. Makan Siang: Fior di Loto Lenticchie e Fagioli Neri , Matt Le Mais Protein Bio, Fiorentini Bio Gallette Riso Nero e Curcuma, Heinz Yellow Mustard, Bonduelle Fantasia di Verdure, Sapore Salute Controfiletto Equino. Makan Malam: Iper Bresaola della Valtellina Igp. lagi...
|
Memperoleh 1,4 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan EnricoRuvo
|