Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 10 Maret 2022
|
68,2 kg
Sejauh ini Berkurang: 2,4 kg.
Sisa: 5,2 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1162 kkal
|
Lemak: 40,37g | Prot: 58,74g | Karb: 142,30g.
Makan Pagi: Belvita Печенье Утреннее Мультизлаковое, Кофе с Молоком и Сахаром, Меридиан Риет из Тунца, Хлебозавод 3 Батон Нарезной. Makan Siang: Чай с Сахаром, Батон Нарезной, Окей Азу из Говядины, Картофельное Пюре на Воде, Табрис Овощи на Пару Ассорти. Makan Malam: Чай с Сахаром, Жар Свежар Манты с Говядиной и Картофелем . lagi...
|
berat badan stabil
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan vim_i
|