Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 20 Juni 2014
|
107 kg
Sejauh ini Berkurang: 31,1 kg.
Sisa: 7 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1267 kkal
|
Lemak: 17,14g | Prot: 123,49g | Karb: 158,78g.
Makan Pagi: Brötchen, Putenbrust Fleisch, Brötchen, Putenbrust Fleisch. Makan Siang: Gurke (Geschält), Putenbrust Fleisch, Brötchen, Vollkornbrot. Makan Malam: Putenbrust Fleisch, Spargel, Spargel, Putenbrust Fleisch, Putenbrust Fleisch. Camilan/Lainnya: Jever Fun, Jever Fun, Honig. lagi...
|
Memperoleh 5,6 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan andreas0207
|