Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 10 Maret 2022
|
80,5 kg
Sejauh ini Berkurang: 27,3 kg.
Sisa: 17,5 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1033 kkal
|
Lemak: 46,57g | Prot: 69,19g | Karb: 89,72g.
Makan Pagi: Салат Айсберг, Американо, Щедрые Ржаные Тонкие Хлебцы, Кета, Икра Красная, Авокадо Авокадо, Клубника. Makan Siang: BeFit Борщ с Говядиной. Makan Malam: Яблоко, Вареное Яйцо, Салат с Зеленью и Овощным Ассорти, Сырой Овощ. lagi...
|
Kehilangan 1,1 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan дар_95
|