Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 10 Maret 2022
|
71,7 kg
Sejauh ini Berkurang: 3,3 kg.
Sisa: 13,7 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
927 kkal
|
Lemak: 28,84g | Prot: 100,85g | Karb: 59,22g.
Makan Pagi: Имунеле Земляника, Белый Город Молоко 2,5%, Запеканка от Кати Усмановой. Makan Siang: Fitstart Хлебцы Рисовые Цельнозерновые Прованские Травы, Арахисовая Паста, Молоко 0,5%, Запеканка от Кати Усмановой. Makan Malam: Ростик'c - KFC Кофе Капучино без Сахара 0,3, Cyber Whey Protein Banana. lagi...
|
Memperoleh 3,5 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan andreevagalina983
|