Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 10 Maret 2022
|
62,9 kg
Sejauh ini Berkurang: 3,5 kg.
Sisa: 3,9 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1184 kkal
|
Lemak: 38,39g | Prot: 88,60g | Karb: 133,49g.
Makan Pagi: Вареное Яйцо, Руккола, Огурец (с Кожурой), Реми Помидоры Жёлтые на Ветке, Ehrmann Пудинг Шоколадный High Protein, Кабачок. Makan Siang: Манты, Ешь Деревенское Творог Греческий 5%, Мандарины, Магнит Банан. Makan Malam: Dr. Korner Хлебцы Бородинские, Мандарин, Бондюэль Молодая Кукуруза , Меридиан Кижуч Слабосоленый. lagi...
|
Kehilangan 2,1 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan katan4ik
|