Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 10 Maret 2022
|
67 kg
Sejauh ini Berkurang: 5 kg.
Sisa: 5 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1201 kkal
|
Lemak: 42,85g | Prot: 85,21g | Karb: 104,31g.
Makan Pagi: Торт, Свежий Ряд Сыр Брынза 45%, Помидоры, Форель Слабосоленая, Сладкая Жизнь Хлебцы Хрустящие с Луком. Makan Siang: Авокадо Авокадо, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Манты. Makan Malam: Вино Красное Сухое, Замороженная Вишня, Помидоры, Красный Лук, Печень Говяжья. Camilan/Lainnya: Пятерочка Манго, Золотые Луга Творог Обезжиренный, Красный Лук, Печень Говяжья. lagi...
|
berat badan stabil
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan klimkina_e
|