Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 19 Juni 2014
|
112,0 kg
Sejauh ini Berkurang: 3,2 kg.
Sisa: 46,3 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1470 kkal
|
Lemak: 57,73g | Prot: 47,66g | Karb: 186,90g.
Makan Pagi: Trader Joes Dark Chocolate Speculoos Bar, Aquafina Water (16.9 oz), Giant Food Bananas (Large). Makan Siang: Little Caesars Ranch Dip, Little Caesars Hot-N-Ready Pepperoni Pizza. Makan Malam: Della Organic Quinoa and Rice Blend, Hatfield Peppercorn Pork Tenderloin. Camilan/Lainnya: Belvita Blueberry Breakfast Biscuits, Trader Joe's Milk Chocolate Peanut Butter Cups, Earth's Pride Organics Baby-Cut Carrots, Aquafina Water (16.9 oz). lagi...
|
Kehilangan 1,1 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan sase24
|