Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 10 Maret 2022
|
81,8 kg
Sejauh ini Berkurang: 23,2 kg.
Sisa: 0 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1494 kkal
|
Lemak: 66,35g | Prot: 152,64g | Karb: 64,58g.
Makan Pagi: Село Зеленое Молоко 2,5%, Яйцо, Экомилк Масло Сливочное 82,5%. Makan Siang: Село Зеленое Молоко 2,5%, 365 Дней Джем Малиновый, Село Зеленое Сметана 15%, Село Зеленое Творог 5%. Makan Malam: Дядя Ваня Огурцы Маринованные, Bombbar Протеиновый Батончик Strawberry, Наша Ряба Куриная Голень Вареная без Кожи. Camilan/Lainnya: Рот Фронт Ромашка. lagi...
|
Kehilangan 10,5 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan M.Zhmrk
|