Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 09 Maret 2022
|
77,9 kg
Sejauh ini Berkurang: 6,1 kg.
Sisa: 1,4 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1153 kkal
|
Lemak: 86,79g | Prot: 80,49g | Karb: 8,67g.
Makan Pagi: Spar Tihanyi Camembert Natur Négyzet, Egg, Spar Csirkemell. Makan Siang: Alpro Unsweetened Almond Milk. Makan Malam: Gold Pack Szeletelt Mandula, Aldi Cheddar, Vecon Padlizsankoret, S Budget Dán Szalámi, Paradicsom Paradicsom. lagi...
|
Memperoleh 6,3 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan senkise
|