Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 09 Maret 2022
|
73 kg
Sejauh ini Berkurang: 0 kg.
Sisa: 8 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1384 kkal
|
Lemak: 53,07g | Prot: 54,04g | Karb: 166,86g.
Makan Pagi: Green Heart Pomodori Secchi, Sanchon Antipasti Olive, Koro Drogerie Bio Erdnussmus Crunchy, Bonne Maman Himbeer-Konfitüre, Rapunzel Macadamia Creme, Rapunzel Mandel-Nougat Creme, Violife Vioblock, Mühlen Gold Mehrkornbrötchen. Makan Malam: Pizza Selbstgemacht, Kirschtomaten, Goldähren Wraps Mehrkorn mit Leinsamen, Hofburger Körniger Frischkäse Leicht , Baby-Spinat, Gurke (mit Schale), Berida Lachsforelle in Scheiben. Camilan/Lainnya: Alnatura Hafermilch, Aldi Trauben Kernlos, Alpro Natur ohne Zucker , Toffifee Toffifee. lagi...
|
Kehilangan 2,8 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan MarleyLovesFood
|