Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 09 Maret 2022
|
50 kg
Sejauh ini Berkurang: 7,3 kg.
Sisa: 0 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
928 kkal
|
Lemak: 31,95g | Prot: 47,53g | Karb: 118,12g.
Makan Pagi: Красные Помидоры, Омлет или Яичница, Гречневая Крупа (Вареная, Жареная). Makan Siang: Помидоры, Моя Цена Сыр Российский Настоящий, Гречневая Крупа (Вареная, Жареная). Makan Malam: Pretto Сыр Рикотта, Лавина Хлеб Отрубной, Соленые Огурцы с Укропом, Гречневая Крупа (Вареная, Жареная). Camilan/Lainnya: Био Баланс Творог Мягкий 0,3%, Fix Price Protein Bar Кокос. lagi...
|
Kehilangan 1,1 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan ♡_Natali_♡
|