Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 09 Maret 2022
|
115,2 kg
Sejauh ini Berkurang: 2,3 kg.
Sisa: 47,7 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
589 kkal
|
Lemak: 19,09g | Prot: 28,70g | Karb: 79,37g.
Makan Pagi: Café, Tregar Yogur Descremado, Frutillas. Makan Siang: Huevo Duro, Zanahoria, Canelones. Makan Malam: Pan Nube, Sopa de Verduras Vegetariana (Preparada con Agua). Camilan/Lainnya: Huevo Duro, Mate, Agua, Manzana. lagi...
|
Kehilangan 4,6 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan chechu.35
|