Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 09 Maret 2022
|
62,9 kg
Sejauh ini Berkurang: 11,6 kg.
Sisa: 12,9 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1601 kkal
|
Lemak: 53,37g | Prot: 111,70g | Karb: 164,94g.
Makan Pagi: After Eight Candy , KRAS Napolitanke Hazelnut Cream Wafers, Огурец (с Кожурой), Farm Boy Cheese, Pilaros Green Olives Stuffed with Garlic, Farm Boy Белый Хлеб, Chosen Foods Avocado Oil Spray, Яйцо, Kirkland Signature Egg Whites. Makan Siang: Дыня, Calbani Сыр, BioX Nutri-Nut, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Кабачковые оладьи 🥞, IKEA Multigrain Crispbread. Makan Malam: Виноград, Зефир, Помидоры, Редис, Огурец (с Кожурой), Желтый Сладкий Перец, Chosen Foods Avocado Oil Spray, Фенхель, Дорадо. lagi...
|
Kehilangan 4,9 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Sophie0406
|