Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 09 Maret 2022
|
70,9 kg
Sejauh ini Berkurang: 6,7 kg.
Sisa: 10,1 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1076 kkal
|
Lemak: 38,78g | Prot: 37,82g | Karb: 151,83g.
Makan Pagi: Milk, Raisins (Seedless) , Sugar, Kellogg's Corn Flakes. Makan Siang: Cucumber (with Peel) , Grapes, Bananas , Brown Gravy, Mashed Potatoes (Whole Milk and Butter Added) , Baked or Fried Breaded or Floured Beef Steak, Vegetable Salad (Tossed Without Dressing) , Ranch Salad Dressing . Makan Malam: Cheese, Soft Drink, Roast Beef, 100% Whole Wheat Roll, Mayonnaise , Mustard, Lettuce Salad with Assorted Vegetables. Camilan/Lainnya: Coffee with Milk, Sweet Cinnamon Bun. lagi...
|
Kehilangan 0,6 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Hanelle23
|