Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 09 Maret 2022
|
91,5 kg
Sejauh ini Berkurang: 0 kg.
Sisa: 7,6 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1855 kkal
|
Lemak: 92,30g | Prot: 101,03g | Karb: 170,84g.
Makan Pagi: NuGo Chocolate Pretzel with Sea Salt Protein Bar, Coffee, Kirkland Signature Organic Unsweetened Vanilla Almond Milk. Makan Siang: Kinder's Zero Sugar BBQ Sauce, Kroger 50% Less Sugar & Sodium Ketchup, Perdue Panko Breaded Chicken Breast Nuggets. Makan Malam: Dunkin' Donuts Caesar Salad, Bakers Square French Silk Pie, Tyson Foods Panko Breaded Chicken Breast Tenderloins. Camilan/Lainnya: General Mills Cheerios Oat Crunch Oats N Honey. lagi...
|
Kehilangan 0,5 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan FattyFattyFatFat
|