Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 09 Maret 2022
|
105,1 kg
Sejauh ini Berkurang: 8,9 kg.
Sisa: 6,1 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
2410 kkal
|
Lemak: 127,77g | Prot: 106,75g | Karb: 214,17g.
Makan Pagi: Хохланд Творожный Сыр, Жареное Яйцо, Белый Город Молоко 2,5%, Кофе, Фитнес Линия Хлебцы Молодцы. Makan Siang: Кофе, Белый Город Молоко 2,5%, Гречка Отварная, Сметана 15%, Суп Куриный с Чечевицей. Makan Malam: Сладкий Орешек Конфеты Сбивные Глазированные "La Boheme" Парфе, Карат Сыр Творожный "Виолетта" с Зеленью, Белый Город Молоко 2,5%, Кофе, Био Баланс Творог Мягкий Семена Льна и Злаки, Фитнес Линия Хлебцы Молодцы. Camilan/Lainnya: Фитнес Линия Хлебцы Молодцы, ВкусВилл Малина Протёртая с Сахаром, Био Баланс Творог Мягкий Семена Льна и Злаки, Мясновъ Котлета из Свинины с Филе Куриной Грудки, Сметана 15%, Гречка Отварная, Кофе, Большая Кружка Молоко 2,5%, Сухие Жареные Орехи Кешью. lagi...
|
Memperoleh 2,1 kg dalam 1 minggu
|
|
Sejarah Berat Badan anna2009orudina
|