Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 09 Maret 2022
|
115,3 kg
Sejauh ini Berkurang: 5,3 kg.
Sisa: 38,2 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
984 kkal
|
Lemak: 21,86g | Prot: 56,69g | Karb: 77,22g.
Makan Pagi: Egg. Makan Siang: Wal-Mart Granny Smith Apple, Kroger Kosher Dill Pickle Spears, Garden Cuts Green Leaf Lettuce, Boar's Head Black Forest Deli Ham. Makan Malam: Kerrygold Pure Irish Butter, Cooked Broccoli (Fat Not Added in Cooking), Burnett's Vodka, Hatfield Classic Ham Steak. Camilan/Lainnya: Bolthouse Farms Organics Premium Sweet Petites Carrots. lagi...
|
Kehilangan 2,5 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Motherbear62
|