|
Perdendo peso? Sera que é normal?
|
50,5 kg
Sejauh ini Berkurang: 2,8 kg.
Sisa: 1,5 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1090 kkal
|
Lemak: 38,56g | Prot: 86,83g | Karb: 102,51g.
Makan Pagi: Egg White, Egg, Banana, Quaker Farelo de Aveia. Makan Siang: Quero Feijão Carioca, Mixed Vegetables (Without Salt, Frozen, Drained, Cooked, Boiled), Extra Virgin Olive Oil, Sadia Moela de Frango. Makan Malam: Tirolez Queijo Mussarela Light, Da Terrinha Tapioca, Ovo, Nestlé Requeijão Light, Relva Verde Psyllium. Camilan/Lainnya: Tirolez Queijo Mussarela, Sadia Presunto Cozido Magro, Vigor Requeijão Light, Pullman Pão de Forma. lagi...
|
Kehilangan 3,5 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Nabrb
|