Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 09 Maret 2022
|
59,2 kg
Sejauh ini Berkurang: 1,5 kg.
Sisa: 9,2 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
2165 kkal
|
Lemak: 94,18g | Prot: 105,14g | Karb: 227,67g.
Makan Pagi: Хохланд Сыр Плавленный Ломтевой Ассорти, Finn Crisp Хлебцы Ржаные Original, Сваренное Вкрутую Яйцо, Лента Творог Зерненый со Сливками 5%, Агуша Молоко Стерилизованное 2,5%. Makan Siang: Простоквашино Творог Мягкий 5%, Агуша Молоко Стерилизованное 2,5%, Морозко Блины с Ветчиной и Сыром. Makan Malam: Лента Яблоко. Camilan/Lainnya: Авида Ряженка 3,2%, Магнит Банан, Лента Яблоко, Агуша Молоко Стерилизованное 2,5%, Простоквашино Творог Мягкий 5%, Магнит Банан. lagi...
|
Memperoleh 4,2 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan НикаФранц
|