Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 09 Maret 2022
|
51,2 kg
Sejauh ini Berkurang: 0,8 kg.
Sisa: 4,2 kg.
Diet diikuti: Buruk.
|
|
2519 kkal
|
Lemak: 120,56g | Prot: 71,84g | Karb: 281,34g.
Makan Pagi: Benus Chleb Razowy, Światowid Ser Gouda, Żółtko, Białko Jaja Kurzego. Makan Siang: Dr. Oetker Posypka Cukrowa, Decomorreno Kakao, Olej Kokosowy, Płatki Owsiane. Makan Malam: Leczo z Kiełbasą, Sonko Ryż Biały. Camilan/Lainnya: Musztarda, Ketchup, Go Vege Tofu Wędzone Fumado, Światowid Ser Gouda, Chleb Wieloziarnisty, Mleko Skondensowane, Muffinka, Nutella Nutella, Fin Carre Czekolada Mleczna z Całymi Orzechami, Sonko Wafel Ryżowy, Wedel Pralinki Peanut Butter. lagi...
|
Kehilangan 0,1 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan majawyrobek
|