Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 09 Maret 2022
|
60,2 kg
Sejauh ini Berkurang: 0 kg.
Sisa: 3,2 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1013 kkal
|
Lemak: 45,25g | Prot: 57,61g | Karb: 100,82g.
Makan Pagi: Линия Здоровья Лён, Микоян Ветчина Московская, Мёд, Кофе, Хлеб Черный. Makan Siang: Кофе, Микоян Ветчина Московская, Хлеб Черный, Борщ с Говядиной. Makan Malam: Морские Водоросли, Сыр Российский, Петрушка, Укроп, Зеленый Лук, Творог 5%, Микоян Ветчина Московская, Летний День Молоко 3,2%, Вареное Яйцо. Camilan/Lainnya: Травяной Чай, Мёд, Антон Палыч Сыр Король Людвиг, Растишка Творожок Клубничный, Яблоко, Груша, Киви. lagi...
|
Memperoleh 1,2 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan blyum72
|