Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 09 Maret 2022
|
51,3 kg
Sejauh ini Berkurang: 10,1 kg.
Sisa: 1,3 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1213 kkal
|
Lemak: 51,77g | Prot: 86,01g | Karb: 98,86g.
Makan Pagi: Ehrmann High Protein Chocolate Pudding, Clever Latte Macchiato. Makan Siang: Kinder Milchschnitte, Alpengut Inviertler (Mild-Fein) , Wiesbauer Käsewurst, Berger Beinschinken, Becel Vital, Der Mann Tiroler Brot. Makan Malam: Rote Paprika, Kartoffeln, Wiesentaler Mageres Faschiertes. Camilan/Lainnya: Milka Luflee, Ehrmann High Protein Chocolate & Topping. lagi...
|
Kehilangan 0,7 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan jeaninejelinek
|