Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 09 Maret 2022
|
98,8 kg
Sejauh ini Berkurang: 4,5 kg.
Sisa: 41,8 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1552 kkal
|
Lemak: 68,08g | Prot: 83,73g | Karb: 148,13g.
Makan Pagi: Батон Нарезной, Пятерочка Сахар, Томмолоко Сливочное Масло, Danke Сыр Гауда Голд. Makan Siang: Нутелла Паста Ореховая с Добавлением Какао, Батон Нарезной, Милка Молочный Шоколад с Фундуком и Изюмом, Папа Может Вареная Колбаса, Приготовленный Яичный Желток, Хлебозавод 7 Хлеб Бородинский, Магнит Банан, Дубки Грудки Куриные. Camilan/Lainnya: 48 Копеек Мороженое с Натуральной Малиной, Сырники из 5% Творога. lagi...
|
Memperoleh 3,5 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Lima333
|