Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 09 Maret 2022
|
73,8 kg
Sejauh ini Berkurang: 0,9 kg.
Sisa: 4,8 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1734 kkal
|
Lemak: 72,45g | Prot: 84,65g | Karb: 188,76g.
Makan Pagi: Пятерочка Сахар, Campina Сливки Порционные, Сливочное Масло, Умалат Сыр Адыгейский, Бежицкий Хлебокомбинат Плюшка Веснушка, Геркулес Овсяная Каша на Молоке. Makan Siang: Мандарины, Жареная или Запеченная Куриная Грудка, Макароны Отварные. Makan Malam: Вареное Яйцо, Пятерочка Чиабатта , Слобода Майонез Оливковый 67%, Руккола, Огурец (с Кожурой), Помидоры. Camilan/Lainnya: Бековский Пищекомбинат Щербет Арахисовый. lagi...
|
berat badan stabil
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Nadin'ell
|