Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 09 Maret 2022
|
71,2 kg
Sejauh ini Berkurang: 1,8 kg.
Sisa: 4,2 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
2235 kkal
|
Lemak: 48,15g | Prot: 240,83g | Karb: 182,87g.
Makan Pagi: Biotech USA Carbox, BPR Fiocco d'avena Baby Cookie'n Cream, Milbona Skyr Magro Bianco, Caffè Macchiato, Misura Barretta Avena Riso Mais e Cioccolato, Foodspring Protein Bar - Cookie Dough, Merlini Frutti di Bosco al Naturale, Myprotein Omega 3. Makan Siang: Conad Gallette di Farro, Biochampion Fit Snack , Fiorentini Gallette Grano Saraceno, Heinz Tomato Ketchup 50% in Meno di Zucchero e Sale, Heinz Yellow Mustard, Sapore Salute Controfiletto Equino. Makan Malam: Olio di Oliva Enrico, Aia Albume, Uova Fresche Enrico. lagi...
|
berat badan stabil
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan EnricoRuvo
|