Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 09 Maret 2022
|
57,2 kg
Sejauh ini Berkurang: 1,8 kg.
Sisa: 3,2 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1713 kkal
|
Lemak: 87,53g | Prot: 46,61g | Karb: 179,66g.
Makan Pagi: Пятерочка Хлеб Домашний на Молоке, Комильфо Конфеты Миндаль и Крем-Карамель, Кофе с Молоком и Сахаром. Makan Siang: Жареная или Запеченная Курица, Цикорий с Молоком, Bruto Картошка Натуральная Жареная. Makan Malam: Чай с Молоком, Красная Цена Сыр Российский, Пятерочка Хлеб Домашний на Молоке, Салат из Помидоров и Огурцов, Чай с Молоком, Комильфо Конфеты Миндаль и Крем-Карамель. Camilan/Lainnya: Пятерочка Хлеб Домашний на Молоке, Чай с Молоком, Комильфо Конфеты Миндаль и Крем-Карамель, Голден Яблоко . lagi...
|
Kehilangan 2,1 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan guzel_ilina
|