Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 09 Maret 2022
|
58,2 kg
Sejauh ini Berkurang: 12,6 kg.
Sisa: 6,2 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1575 kkal
|
Lemak: 83,72g | Prot: 93,34g | Karb: 107,58g.
Makan Pagi: Скрэмбл, Творожный сыр, Домик в деревне Молоко 3,2%, Cofix Американо. Makan Siang: Тушеная Куриная Грудка (Кожа не Съедена), Макфа Спагетти Шпинатные Отварные. Makan Malam: Додо Пицца Соус Ранч , Котлеты из Говядины. Camilan/Lainnya: Макдоналдс Мороженое Клубничное, ВкусВилл Молочный Шоколад, Lindt Конфета Lindor, Solvie Protein Cookies Арахисовое Глазированное. lagi...
|
Kehilangan 2,1 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan 3yl4ik
|