Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 09 Maret 2022
|
47 kg
Sejauh ini Berkurang: 8 kg.
Sisa: 5 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1679 kkal
|
Lemak: 62,72g | Prot: 80,07g | Karb: 199,03g.
Makan Pagi: Melon, Tahu Kukus, Sayur Bening Bayam, Bimoli Minyak Goreng, Ikan Kembung, Nasi Putih. Makan Siang: Telur Rebus, Lemonilo Mie Instan Kuah Alami Rasa Ayam Bawang. Makan Malam: Wortel, Tomat, Selada, Kewpie Thousand Island Dressing, Ikan Kembung, Nasi Putih. Camilan/Lainnya: Pangsit Goreng, Bakso dengan Saus (Campuran), Bakpia, Nextar Noir. lagi...
|
Memperoleh 0,3 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan valkyriexx
|